养生堂维生素E孕妇能吃吗(维生素e为啥不建议孕妇吃)

怀孕期间，不少孕妇会出现贫血的症状，孕妇贫血容易导致早产，这对胎儿十分不利。那么，孕妇贫血怎么办呢?孕妇贫血吃什么好呢?带着这些疑问，跟着小编到文章中看看，治疗孕妇贫血的方法有哪些吧!

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孕妇贫血怎么办

孕期贫血一般以缺铁性贫血最为常见，妊娠期间，孕妇体内的铁储备不仅要满足本身血红蛋白的合成，还要满足胎儿发育的需要，这使孕妇成为缺铁性贫血的高发人群。贫血的准妈妈经常会感到头痛、头晕、眼花、注意力分散，严重贫血的还有可能会出现神志模糊甚至是昏厥。

孕期贫血一般以缺铁性贫血最为常见，妊娠期间，孕妇体内的铁储备不仅要满足本身血红蛋白的合成，还要满足胎儿发育的需要，这使孕妇成为缺铁性贫血的高发人群。且随着孕周的增长，孕妇缺铁性贫血的发生率会逐渐增高。

一、贫血发生的原因

妊娠期间，准妈妈受到一些生理因素的影响，如妊娠期血容量增加、身体对铁的需求增加、妊娠早期呕吐、食欲不振、胃病等等，可使血液中的血红蛋白相对降低，或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足，引起血红蛋白不足，当准妈妈的血红蛋白低于一定数值时即会出现贫血症状。

二、贫血的表现

孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标，当血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时，即可诊断为孕妇贫血。在医院做的血常规检查报告单上，可以看到血红蛋白含量一栏，低于标准值的则为贫血，100以下为重度贫血。

跟我们平时想像的不同，脸色苍白的人不定是贫血。孕妇贫血的症状大体可以概括为疲倦、脸色苍白、心悸、食欲不振等等。

1、如果贫血只是轻度，是没有什么明显症状的，需要去医院做专门的检查才会知道。病情较重者，常有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面黄、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳不佳、呼吸短促等症状。

2、贫血的准妈妈会经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气，这是贫血者最早出现的症状，也是最常见的症状。

3、贫血者的脸色和粘膜一般都是苍白的。需要注意一点的是，一般认为皮肤苍白者还要依据手掌的大小、甲床的颜色等方面综合来看，才比较可靠。

4、贫血的准妈妈经常会感到头痛、头晕、眼花、注意力分散，严重贫血的还有可能会出现神志模糊甚至是昏厥。

5、心悸是贫血比较突出的症状之一。